Mama

Higiena po porodzie

Mama • Połóg

Higiena po porodzie – przeczytaj koniecznie o czym musisz pamiętać!

Higiena po porodzie ma szczególne znaczenie, a połóg jest okresem wielu zmian w organizmie kobiety. Czas ten wymaga od młodej mamy wnikliwej obserwacji i szczególnego postępowania, a dbanie o higienę nigdy nie będzie przesadne. Po porodzie fizjologicznym często obserwuje się więcej odchodów niż po cięciu cesarskim. Gojąca się macica wydziela

15 lutego 2014

Więcej..

brzuch po ciąży

Mama

Brzuch po ciąży i porodzie – jak wrócić do dawnego wyglądu

Każda młoda mama chce po porodzie jak najszybciej wrócić do formy i szybko stracić zbędne kilogramy. Powrót do wyglądu sprzed ciąży zajmuje jednak trochę czasu i wymaga..

15 lutego 2014

Więcej..

nacięcie krocza

Mama • Poród

Nacięcie krocza – co musisz wiedzieć – metody, gojenie, higiena

Większość kobiet obawia się czy będą w stanie znieść ból porodowy, czy będą musiały mieć nacięte krocze, czy będzie to konieczne do szczęśliwego urodzenia dziecka? Poród jest jednym z najważniejszych i zarazem najtrudniejszych przeżyć w życiu kobiety. Jego przebieg jest uwarunkowany wieloma czynnikami – stanem zdrowia matki,

9 lutego 2014

Więcej..

objawy porodu

Mama • Poród

Objawy porodu – pierwsze objawy, skurcze, bóle brzucha – czy już rodzę?

Objawy porodu - po czym poznać, że zbliża się moment porodu, przeczytaj aby nie przegapić i nie panikować z powodu fałszywych symptomów.

9 lutego 2014

Więcej..

dieta w ciąży

Lifestyle • Mama • Przed porodem

Dieta przyszłej mamy czyli dieta w ciąży

Dieta w ciąży to temat obecnie niezwykle modny. Wyjaśnimy, co powinna jeść przyszła mama, jaką dietę stosować w ciąży, co jeść wolno, co jest wskazane, a czego powinnaś unikać. Już podczas planowania ciąży przyszła mama powinna zwrócić baczną uwagę na swój sposób odżywiania. Właśnie w tym okresie należy zacząć wprowadzać

1 stycznia 2014

Więcej..

Nie wyrażamy zgody na kopiowanie zawartości naszego portalu. Wyślij linka lub udostępnij nas za pomocą wtyczek społecznościowych. Dziękujemy.