Dieta w ciąży to temat obecnie niezwykle modny. Wyjaśnimy, co powinna jeść przyszła mama, jaką dietę stosować w ciąży, co jeść wolno, co jest wskazane, a czego powinnaś unikać. Już podczas planowania ciąży przyszła mama powinna zwrócić baczną uwagę na swój sposób odżywiania. Właśnie w tym okresie należy zacząć wprowadzać
