Mama

MamaPołóg

Dieta pobudzająca laktację – indukcja laktacji

W przypadku ograniczonej laktacji można stosować wile technik wspierających i pobudzających laktację. Obecnie największą...

12 marca 2014

Więcej..

Akademia Porodu - NoworodekMamaPołóg

Karmienie piersią – korzyści, zalecenia, pokarm – porady

Dlaczego warto karmić piersią? Czy jest to trudne? Jaka pozycja do karmienia piersią jest najlepsza - eksperci Akademii Porodu radzą. ...

9 marca 2014

Więcej..

Akademia Porodu - NoworodekMama

Laktacja, siara, podawanie piersi, tryb karmienia

Pierwszy pokarm - pokarm początkowy zwany też siara, produkowany jest jeszcze w ciąży i przez pierwsze dni po porodzie. en rodzaj mleka...

9 marca 2014

Więcej..

Połóg

Aktywność fizyczna po porodzie – zalecenia ekspertów

Ruch jest stymulatorem dobrego samopoczucia, wydzielające się podczas ćwiczeń hormony nie tylko podnoszą sprawność organizmu po...

7 marca 2014

Więcej..

MamaPołógWarto przeczytać

Sex po porodzie

W większości przypadków zalecane jest odczekanie ze współżyciem do zakończenia połogu. Podjęcie decyzji o powrocie do...

15 lutego 2014

Więcej..

MamaPoród

Poród z nadciśnieniem tętniczym – zagrożenie dla matki i dziecka

Poród z nadciśnieniem tętniczym - przekraczającym u ciężarnej 140/90 mm Hg. może prowadzić do stanu przedrzucawkowego i zagrażać...

15 lutego 2014

Więcej..

MamaPołóg

Higiena po porodzie

Okres połogu jest czasem wielu zmian w organizmie kobiety. Wymagają od młodej mamy wnikliwej obserwacji i postępowania. Zwłaszcza w...

15 lutego 2014

Więcej..

Mama

Brzuch po ciąży i porodzie – jak wrócić do dawnego wyglądu

Każda młoda mama chce po porodzie jak najszybciej wrócić do formy i szybko stracić zbędne kilogramy. Powrót do wyglądu sprzed...

15 lutego 2014

Więcej..

MamaPoród

Nacięcie krocza

Nacięcie krocza następuje po zaistnieniu szeregu wskazań medycznych, należy jednak pamiętać, że jest ono zawsze wykonywane po...

9 lutego 2014

Więcej..

MamaPoród

Objawy porodu – pierwsze objawy, skurcze, bóle brzucha

Objawy porodu - po czym poznać, że zbliża się moment porodu, przeczytaj aby nie przegapić i nie panikować z powodu fałszywych...

9 lutego 2014

Więcej..