Przed porodem

plan porodu

Plan porodu

Plan porodu jest swoistym biznes planem jednego z najważniejszych wydarzeń w życiu młodej mamy. Jest to stworzony na piśmie szczegółowy opis porodu: jego przebiegu i oczekiwań przyszłej mamy co do współpracy z personelem medycznym.

Poród

sxc.hu

Cesarskie cięcie – fakty i mity

Cesarskie cięcie „cesarka” jest kojarzona jako alternatywa dla tradycyjnego porodu, jest to jednak interwencja chirurgiczna w ciało…

Po porodzie

  • higiena po porodzie

    Higiena po porodzie

    Okres połogu jest czasem wielu zmian w organizmie kobiety. Wymagają od młodej mamy wnikliwej obserwacji i postępowania. Zwłaszcza w tym okresie dbanie o higienę nigdy nie będzie przesadne.

  • aktywność fizyczna po porodzie

    Aktywność fizyczna po porodzie – zalecenia ekspertów

    Ruch jest stymulatorem dobrego samopoczucia, wydzielające się podczas ćwiczeń hormony nie tylko podnoszą sprawność organizmu po porodzie, ale też wpływają pozytywnie na nasz nastrój i przygotowują do podejmowania trudnych działań.

  • karmienie piersią

    Karmienie piersią – korzyści, zalecenia, pokarm – porady

    Dlaczego warto karmić piersią? Czy jest to trudne? Jaka pozycja do karmienia piersią jest najlepsza – eksperci Akademii Porodu radzą.









Z naszego bloga

  • Stokke Xplory - test wózka

    STOKKE Xplory – test wózka klasy premium

    Wideo test najpopularniejszego wózka klasy premium, ulubionego wózka gwiazd i celebrytów – Stokke Xplory. Sprawdzamy jego użyteczność, mobilność, czy mieści się w bagażniku i jak się prowadzi. Akademia Porodu testuje!

Partnerzy