Przed porodem

plan porodu

Plan porodu

Plan porodu jest swoistym biznes planem jednego z najważniejszych wydarzeń w życiu młodej mamy. Jest to stworzony na piśmie szczegółowy opis porodu: jego przebiegu i oczekiwań przyszłej mamy co do współpracy z personelem medycznym.

  • dieta w ciąży

    Dieta przyszłej mamy czyli dieta w ciąży

    Co powinna jeść przyszła mama, jaką dietę stosować w ciąży, co jeść wolno, co jest wskazane, a czego powinnaś unikać. Dieta przyszłej mamy.

  • paciorkowiec w ciąży

    Prowadzenie ciąży

    Prowadzenie ciąży, wybór lekarza, badania w ciąży, czyli co każda przyszła mama wiedzieć powinna.

  • Torba porodowa

    Torba porodowa – co spakować do szpitala przed porodem

    Na około cztery tygodnie przed terminem porodu warto przygotować torbę z najważniejszymi przyborami które przydadzą się mamie podczas pobytu w szpitalu.

Poród

sxc.hu

Cesarskie cięcie – fakty i mity

Cesarskie cięcie „cesarka” jest kojarzona jako alternatywa dla tradycyjnego porodu, jest to jednak interwencja chirurgiczna w ciało…

  • Nacięcie krocza

    Nacięcie krocza następuje po zaistnieniu szeregu wskazań medycznych, należy jednak pamiętać, że jest ono zawsze wykonywane po indywidualnej ocenie

  • Poród kleszczowy

    Większość kobiet słysząc o konieczności zastosowania kleszczy wpada w przerażenie, gdyż tracą kontrolę nad panującą sytuacją, obawiają się uszkodzeń dziecka i dróg rodnych. Tymczasem

  • ból porodowy

    Znieczulenie podpajęczynówkowe

    Znieczulenie podpajęczynówkowe jest najkorzystniejszym sposobem zniesienia bólu podczas cięcia cesarskiego. Jego wykonanie i przebieg pozwala na szybki…

Po porodzie

dieta pobudzająca laktację

Mam mało pokarmu – problemy z laktacją i karmieniem

Mam mało pokarmu! Czy dam radę wykarmić noworodka? Mój pokarm jest za chudy! Moje piersi nie nadają się do karmienia.. czy to istotne problemy, jak na nie reagować odpowiadają eksperci Akademii Porodu.

  • Jak wrócić do formy po ciąży

    Jak wrócić do formy po porodzie?

    Długo oczekiwany poród był nie lada wysiłkiem, przyzna to każda młoda mama. Kolejne dni połogu, opieki nad dzieckiem również nie pomagają w nabraniu sił. Jak sobie poradzić w tych trudnych dniach? Jak pokonać zmęczenie i szybko wrócić do formy?

  • dieta pobudzająca laktację

    Dieta pobudzająca laktację – indukcja laktacji

    W przypadku ograniczonej laktacji można stosować wile technik wspierających i pobudzających laktację. Obecnie największą popularnością wśród młodych mam cieszą się herbatki laktacyjne.

  • ból2

    Po porodzie – krwawienie, krwiaki, gorączka – powody do niepokoju

    Krwawienie, obrzęki krocza, gorączka, zapalenie piersi, krwiaki i zaburzenia nastroju po porodzie powinny Cię skłonić do kontrolnej wizyty lekarskiej. Położna Akademii Porodu radzi..

  • aktywność fizyczna po porodzie

    Aktywność fizyczna po porodzie – zalecenia ekspertów

    Ruch jest stymulatorem dobrego samopoczucia, wydzielające się podczas ćwiczeń hormony nie tylko podnoszą sprawność organizmu po porodzie, ale też wpływają pozytywnie na nasz nastrój i przygotowują do podejmowania trudnych działań.


Zapisz się na nasz newsletter

Bądź na bieżąco z poradami ekspertów Akademii Porodu

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez wydawcę portalu AkademiaPorodu.pl - 4Effect Robert Wierzbicki z siedzibą w Warszawie przy ul. Górczewskiej 242/4 w celu przesyłania informacji merytorycznych, handlowych drogą elektroniczną przez wydawcę i w imieniu partnerów wydawcy. Możesz się wypisać w dowolnym momencie.





Z naszego bloga

  • jedzenie na porodówkach - szpital w Rybniku

    Jak naprawdę wygląda jedzenie na porodówkach!? (aktualizacja 15.07.2016)

    Sprawdziliśmy jak naprawdę wygląda jedzenie na polskich porodówkach!? Oto prawdziwe zdjęcia i opinie przesłane przez nasze czytelniczki wprost ze szpitali.

  • karmienie piersią - za i przeciw

    Za i przeciw karmienia piersią

    Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie wyłącznie piersią przez minimum 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, choć to wydaje się oczywiste postanowiliśmy sobie odpowiedzieć dlaczego identyfikując ZA i PRZECIW karmieniu piersią.

Partnerzy